“Cái gì nhiều quá cũng thành ít” – câu tục ngữ xưa nay vẫn đúng, đặc biệt là trong thế giới game mobile. Chơi game là thú vui giải trí lành mạnh, nhưng khi “nghiện” game, chúng ta có thể bị cuốn vào thế giới ảo mà quên đi cuộc sống thực tại. Vậy, làm sao để thoát khỏi “cái bẫy” của những Trò Chơi Hết Mạng?

Trò Chơi Hết Mạng: Thuật Ngữ Và Hiểu Lỗi

“Trò chơi hết mạng” là thuật ngữ dùng để chỉ những trò chơi điện thoại gây nghiện, khiến người chơi “nghiện” đến mức quên ăn, quên ngủ, bỏ bê công việc, học hành, và các mối quan hệ xung quanh.

Theo chuyên gia tâm lý TS. Nguyễn Văn A, tác giả cuốn sách “Tâm Lý Học Ứng Dụng”: “Trò chơi điện tử là một công cụ giải trí lành mạnh, nhưng nếu chúng ta lạm dụng nó, nó sẽ trở thành một mối nguy hiểm. Khi bạn dành quá nhiều thời gian cho game, bạn sẽ dần dần bị cuốn vào thế giới ảo, rời xa cuộc sống thực tại, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất.”

Bí Kíp Thoát Khỏi “Cái Bẫy” Của Trò Chơi Hết Mạng

Để thoát khỏi “cái bẫy” của những trò chơi hết mạng, chúng ta cần có ý thức tự giác và thực hiện một số bí kíp sau:

1. Lập Kế Hoạch Sử Dụng Thời Gian

Chuyên gia công nghệ Nguyễn Thị B, nhà sáng lập website “TechZone”: “Việc lập kế hoạch thời gian là bước đầu tiên quan trọng để kiểm soát việc chơi game.”

Bạn nên dành thời gian cụ thể cho các hoạt động như:

• Học tập/ làm việc.
• Gia đình/ bạn bè.
• Giải trí.

Và hãy tuân thủ nghiêm ngặt kế hoạch đã đặt ra.

2. Tìm Hoạt Động Khác Thay Thế

Chuyên gia du lịch Lê Văn C, tác giả blog “Du Ký Việt Nam”: “Hãy tìm kiếm những thú vui khác ngoài chơi game để thay thế thời gian rảnh rỗi. Có rất nhiều hoạt động thú vị và bổ ích như: đi du lịch, tập thể dục, học một kỹ năng mới, v.v.”

3. Chia Sẻ Với Người Thân

Hãy chia sẻ với gia đình, bạn bè về việc bạn đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát việc chơi game. Họ sẽ là những người đồng hành, giúp đỡ bạn thoát khỏi “cái bẫy” của trò chơi hết mạng.

4. Tìm Kiếm Sự Giúp Đỡ Chuyên Nghiệp

Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc tự kiểm soát, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý hoặc các tổ chức hỗ trợ nghiện game.

Lưu Ý:

• Không nên bỏ bê học tập, công việc, gia đình và bạn bè vì việc chơi game.
• Nên dành thời gian cho các hoạt động ngoài đời thực để giữ cân bằng giữa cuộc sống ảo và thực tại.
• Nên chọn những trò chơi có tính chất lành mạnh, không chứa nội dung bạo lực hoặc không phù hợp với lứa tuổi.
• Nếu bạn cảm thấy mình đang bị “nghiện” game, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người thân yêu hoặc các chuyên gia.

Chơi Game Lành Mạnh

Chơi game là một hoạt động giải trí lành mạnh và thú vị. Tuy nhiên, chúng ta nên lựa chọn những trò chơi phù hợp với lứa tuổi, kiểm soát thời gian chơi game một cách hợp lý, và luôn nhớ rằng cuộc sống thực tại luôn quan trọng hơn. Hãy bắt đầu từ những trò chơi cách tải trò chơi chém trái cây trên tv đơn giản, sau đó tìm kiếm những thách thức mới trong các trò chơi trò chơi đập bậy hoặc trò chơi nhảy au mobile và luôn nhớ rang cuộc sống thực tai luôn là quan trọng nhất!

Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn về trò chơi hết mạng trong phần bình luận dưới đây!